Category: Guides

 Un vélo elliptique permet de faire de l’exercice aérobique, aussi appelé exercice cardiovasculaire ou « cardio ». Les entraineurs peuvent être intimidants au ...

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Les vélos elliptiques sont rapidement devenus la pièce d’équipement d’entraînement cardiovasculaire à ajouter dans une salle de gym à la maison. Ce qui ...

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Un vélo elliptique est un vélo un peu spécial que l’on trouve dans les salles de sport et autres clubs de fitness et gymnases. Il permet un entrainement ...

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Le vélo elliptique est en plein boom en ce moment, et reste l’un des meilleurs moyens de s’entraîner à la maison. Mais que vaut-il par rapport au vélo ...

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Si vous voulez vous remettre en forme, mais êtes un peu concerné par vos genoux et vos articulations, vous devriez penser à utiliser un vélo elliptique. Cet ...

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Quand on veut faire un entraînement de cardio training de qualité, il est important d’avoir un bon programme vélo elliptique. C’est grâce à ce dernier que vous ...

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